Chilo... metri
10-km.pngUltima vera uscita stagionale. Credo che poi ci sarà un po' di pausa o solo qualcosa di sporadico... camminate, bici, nuoto, qualche corsa saltuaria. Venerdì, giorno di ritorno a casa, quella vecchia e sempre all'ora di pranzo. Rispetto alle ultime settimane il caldo si è fatto sentire e anche tanto. Non ho voluto forzare, in vista di domenica, ma non mi sono nemmeno trattenuto troppo finendo i circa 10 Km in 40' 58". Non ho incrociato praticamente nessuno, né in bici né a piedi. Un po' di fatica, ma che ancora non so se dovuta al caldo, alla sgambata di domenica o ai chili di troppo. Questa settimana sono aumentato di 3 Kg in un colpo solo. Forse la birra e il non controllo tra pranzo e cena non sono l'ideale per mantenere la forma. Provvederò più in là, cercando di non esagerare. L'attenzione è comunque tutta portata alla corsa di domenica ai Laghi Gemelli. Sarà dura. Molto. Per la difficoltà del percorso, per il tempo che non è dato proprio bellissimo, ma soprattutto per la testa e tutto quello che comporta. Sono tre anni che aspetto questo momento e mai avrei pensato di arrivarci in questo stato d'animo. Sarà veramente una lotta con me stesso, con la concentrazione, con la solitudine.

Pubblicato Venerdi 05 Agosto 2011 - 18:27 (letto 343 volte)
Comment Commenti (1) Print Stampa

avatarDa: Mdprof Data: Sabato 06 Agosto 2011 - 13:53

Come giÓ detto di la:
Col cavolo che sarai solo su quel sentiero!! Tutti quelli che ti vogliono bene e credono in te saranno li...... Pensa che culo che dovrai farti x portarci tutti al traguardo!!! ^_^
vai runner!!

oh, prendimi un panino con il formaggio qnd sei su!!!!



Le ultime notizie relative a questo argomento

Read Forma cercasi (16/09/2011 - 20:16) letto 351 volte

Tutte le notizie relative a questo argomento
10-km.png
Calendario
Data: 16/07/2020
Ora: 19:54
« Luglio 2020 »
Lu Ma Me Gi Ve Sa Do
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Allenamento
Facebook


Sondaggio
Nessun sondaggio attivo in questo momento:
vecchi sondaggi

Cerca
Ricerca parole o frasi all'interno del sito.

Login





Non sei ancora registrato?
Registrati ora!
Recupera password

Utenti
Persone on-line:
0 amministratori
0 utenti
1 ospiti

Statistiche
Visite: 520262
Vai