Un chilometro all'ora
10-km.pngForse con anche la corsa di questa mattina ho un po' esagerato. 32 Km in trentasei ore (quasi un chilometro all'ora), sono forse un po' troppi anche quando la voglia è tanta. A dire il vero avessi avuto tempo questa sera sarei andato più che volentieri dopo il lavoro. L'alzata precoce di ieri e i lavori in giardino in serata mi avevano già distrutto e costretto ad andare a letto ben prima di quanto faccia di solito. Non che la cosa sia un problema. Ma anche stamattina ho sentito nelle gambe tutta la fatica delle ultime ore. Aggiungendo il fatto che anche il cronometro di allenamento ha deciso di abbandonarmi appena uscito dal cancello, ho capito che i 10 Km in programma dovevano essere solo ed esclusivamente una passeggiata defaticante. Non so né ritmo né tempo ma comunque è stato più che soddisfacente. Il cielo che appena partito intimava pioggia, si è schiarito nell'arco di una ventina di minuti. Strane le nuvole di questa mattina. mentre correvo verso Inzago davanti a me proprio in corrispondenza del sole uno squarcio tondo ha fatto filtrare i raggi direttamente sulle acque ancora intorpidite Naviglio. Avrei voluto avere la macchina fotografica per immortalare un momento che non credo sia ripetibile a breve. Ma dopo pochi minuti è svanito, come nulla. Col mio passo sono tornato verso casa, mentre gli indolenzimenti aumentavano gradatamente. Nel week-end non ho in programma niente. meglio riposare e riprendere dopo una sana pausa. Mattino o sera ancora non ho deciso.

Pubblicato Venerdi 25 Giugno 2010 - 10:08 (letto 262 volte)
Comment Commenti? Print Stampa



Le ultime notizie relative a questo argomento

Read Forma cercasi (16/09/2011 - 20:16) letto 351 volte

Tutte le notizie relative a questo argomento
10-km.png
Calendario
Data: 16/07/2020
Ora: 18:59
« Luglio 2020 »
Lu Ma Me Gi Ve Sa Do
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Allenamento
Facebook


Sondaggio
Nessun sondaggio attivo in questo momento:
vecchi sondaggi

Cerca
Ricerca parole o frasi all'interno del sito.

Login





Non sei ancora registrato?
Registrati ora!
Recupera password

Utenti
Persone on-line:
0 amministratori
0 utenti
1 ospiti

Statistiche
Visite: 520117
Vai