Senza tempo
10-km.pngTornato dal devstante week-end di Madrid non mi sono potuto tirare indietro dal ricominciare la settimana correndo nonostante la stanchezza fisica che permane in ogni muscolo e in ogni arto. A sorpresa è arrivato anche il caldo-afoso. Esattamente nello stesso week-end dello scorso anno, in concomitanza con la corsa di Ornago. Fortunatamente essendo uscito praticamente al tramonto, il caldo stava già svanendo e un leggero venticello ha comunque placato il caldo insopportabile della giornata. Credo che sarà difficile riproporre dei tempi bassi come nelle ultime uscite d'ora in poi. a meno di qualche pioggerella o temporale rinfrescante. Giustappunto per sabato e domenica a Cortina sono previsti 5°C e pioggia. L'uscita di ieri poi è stata totalmente atipica. Avendo dimenticato il cronometro in casa ho corso esclusivamente a sensazione. Credo di aver tenuto comunque un ritmo abbastanza alto appena finita la fase di riscaldamento e per tutta la corsa. E nonostante tutto alla fine dei 10 Km sono stato molto soddisfatto dell'allenamento e del passo tenuto.

Pubblicato Martedi 25 Maggio 2010 - 12:32 (letto 272 volte)
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