Uno due tre... prova
10-km.pngLa voglia di uscire era oltre ogni limite. Ormai erano parecchi i giorni di assenza dall'alzaia del naviglio. Il problema sempre lo stesso che ha segnato gli ultimi giorni: la contrattura al polpaccio. Camminando durante il giorno il problema ormai non c'è più, ma correre è tutt'altra cosa. In più s'è aggiunto il nuovo problema eritema. Causa incoscienza mia. Domanica mattina prima della gara mi sarei dovuto assicurare che del gel posato per tutta la notte non ci fosse più traccia. Col sole caldo di Nizza la reazione allergica e il conseguente eritema, prurito e leggero gonfiore. Ma questa comunque rimane la parte che mi preoccupa meno. Tornando all'uscita di stasera non provato dolore, ma più un fastidio, persistente. Non so se attribuirlo più al fattore mentale o a quello fisico. Fatto sta che più di una volta pur andando molto cauto mi sono fermato per stretchare la gamba. Spero che il riposo di domani serva ulteriormente. Non vorrei perdere troppi giorni di allenamento proprio ora...

Pubblicato Giovedi 22 Aprile 2010 - 00:08 (letto 307 volte)
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avatarDa: yunhu Data: Mercoledi 27 Febbraio 2013 - 10:57

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