Settimana 10 - 50'cl
10-km.pngUltima settimana. Ormai quello che doveva essere fatto stato fatto. Non c'è più tempo per recuperare. Ho ripercorso e riletto quanto fatto fino ad ora e non c'è alcun motivo per dubitare di né di quanto fatto né di ciò che dovrebbe essere. Con questi pensieri sono partito per questi ultimi allenamenti. Pensando anche ai pranzi ed alle cene degli ultimi giorni, lasciando correre gambe e mente. Un buon passo, non c'è che dire, soprattutto dopo una giornata passata al lago. Memore degli errori dell'altra settimana, seppur con molta voglia non ho forzato ma ho solo seguito l'istinto. Anche quando mi sono accorto degli ottimi intermedi ho controllato il ritmo mantenendomi su un passo medio, seppur molto più veloce di quello che sarebbe dovuto essere quello della maratona. Solo verso la fine dei 10 Km ho controllato seriamente il cronometro, prima dell'ultimo. Quando ho calcolato che nonostante tutto avrei potuto, con un allungo, superare il mio personale allora ho forzato, come nello sprint-finale di gara. E' bastato quel parziale di 3' 40" per un nuovo quanto strano tempo, 43' 25". Avrei potuto fare molto meglio, ma il tempo non mancherà.

Pubblicato Martedi 06 Aprile 2010 - 00:39 (letto 307 volte)
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