Settimana 04 - 20’cl+30’cm
10-km.pngUn giorno in più non ha cambiato di molto la situazione-gambe, ma riuscire a correre più di metà allenamento alla luce del sole non ha prezzo. Visti i precedenti e la condizione fisica non ho fatto altro che seguire alla lettera la tabella. Corsa lenta prima e ritmo gara poi, con 10 Km in 47' 55". Quello a cui ho più pensato è fare bene domenica alla Mezza di Treviglio, prima vera gara dell'anno. Rimane sempre un obiettivo secondario rispetto alla Maratona, certo. Però...

Pubblicato Sabato 27 Febbraio 2010 - 16:32 (letto 317 volte)
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