Una veloce scampagnata
10-km.pngQuesta sera sono tornato a casa sfinito dopo la giornata di lavoro post-weekend. Occhi che si chiudevano (da stamattina), mal di muscoli (soprattutto alle cosce), qualche crampo (ai polpacci). La tentazione di sdraiarmi a leggere il giornale per un'oretta era grande, ma alla fine mi sono fatto forza, anche invitato da qualche nuvola bassa che andava ad oscurare il primo sole estivo. Ma ho optato, invece del solito giro sulla Martesana, di un'esplorazione nelle campagna vicino a casa. Avevo in mente un percorso, ma indovinare i sentieri senza conoscerli bene è un rischio. Tra i sassi e la terra dei viottoli incontro altri corridori e qualche cane portato a passeggio. Mantengo un passo lento, primo perchè non so quanto possa essere lungo il giro che intendo fare, secondo perchè voglio solo fare un'uscita rilassante per scaricare un po' le gambe e la stanchezza. Sbaglio solo una volta e ritornando indietro scovo il piccolo sentiero che non avevo visto infilarsi tra i cespugli. In 25' ritorno quasi al punto di partenza e opto per un secondo passaggio. Probabilmente i chilometri sono tra gli otto e i nove, ma poco importa... 44' 25" sono sufficienti allo scopo prefissato. La prima volta che rispolvererò la bici farò una stima più precisa.

Pubblicato Lunedi 18 Maggio 2009 - 22:02 (letto 262 volte)
Comment Commenti? Print Stampa



Le ultime notizie relative a questo argomento

Read Forma cercasi (16/09/2011 - 20:16) letto 351 volte

Tutte le notizie relative a questo argomento
10-km.png
Calendario
Data: 16/07/2020
Ora: 19:58
« Luglio 2020 »
Lu Ma Me Gi Ve Sa Do
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Facebook


Sondaggio
Nessun sondaggio attivo in questo momento:
vecchi sondaggi

Cerca
Ricerca parole o frasi all'interno del sito.

Login





Non sei ancora registrato?
Registrati ora!
Recupera password

Utenti
Persone on-line:
0 amministratori
0 utenti
1 ospiti

Statistiche
Visite: 520289
» Vai