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10-km.pngSono uscito con l'intento di sfogarmi questa sera. Mi sentivo stanco mentalmente ma allo stesso tempo avevo bisogno di bruciare un po' del nervoso di questi giorni. La vita Ŕ come la corsa... ti alleni, soffri, ti prepari ai momenti difficili e quando ne sei dentro ti aggrappi alla sola idea di farlo passare. PerchŔ prima o poi tutto passa e si arriva. Ho messo davanti un passo dopo l'altro e sono partito. L'intento era quello di rifare le quattro serie come la scorsa settimana, ma visto l'andatura e la voglia ho aggiunto anche la quinta. Impressionante lo stato di questi ultimi giorni. Nonostante il peso che non sembra calare vistosamente, delle buone serie: 4' 40", 4' 30", 4' 30", 4' e ancora 4' nel finale per un complessivo 46' 20", frutto pi¨ dell'avvio lento nel riscaldamento che di altro.

Pubblicato Mercoledi 15 Aprile 2009 - 21:29 (letto 272 volte)
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